Daily Yoga (Ежедневная йога) | Yoga Fitness App

Daily Yoga (Ежедневная йога) | Yoga Fitness App

2 голоса

Все занятия разработаны профессиональными тренерами по йоге с помощью наглядных видеороликов. Ваш личный карманный тренер по йоге.

Независимо от того, каким видом йоги вы занимаетесь, на DailyYoga вы сможете найти что-то подходящее. Вы можете настроить продолжительность, уровень, цель и стиль йоги.


Daily Yoga надеется помочь пользователям оставаться в безопасности и сохранять позитивный настрой во время неопределенного времени, заниматься йогой, поддерживать форму и здоровье.


От новичка до продвинутого уровня

Daily Yoga App предлагает различные занятия под руководством инструктора, чтобы помочь вам изучить основы перед погружением в более продвинутые классы и потоки, а если вы продвинутый - Daily Yoga App также является профессиональным приложением для йоги, здесь есть множество учителей мирового класса, с которыми вы захотите заниматься.


Домашняя тренировка по йоге

Нет возможности посещать спортзал или студию йоги? Daily Yoga - это правильный выбор для вас, чтобы проводить тренировки дома. Скачайте класс для автономного использования и берите его с собой куда угодно! Тренируйтесь в своей гостиной, в отеле или на пляже. В любое время в любом месте!


Соответствие вашей цели


Daily Yoga предлагает 500+ асан, 1000+ планов занятий йогой, пилатесом и медитацией, а также самую большую библиотеку поз йоги для мужчин и женщин, которые соответствуют целям йогов, таким как гибкость, снижение веса, растяжка и т.д. Это не только поможет вам оставаться с йогой каждый день, но и принесет пользу здоровью как для ума, так и для тела.


Следуйте за мастером мирового класса

В общей сложности 40+ тренеров йоги, которые пользуются мировым авторитетом или являются инициаторами стилей йоги, фокусируются на йоге для потери веса, от начинающих до продвинутых, улучшения сна и полного расслабления, гибкости.


Мотивированное сообщество

  • Daily Yoga App - это глобальное онлайн-сообщество йогов с огромным количеством сердечных любителей йоги. Оно сближает йогов со всего мира.
  • Йоги собираются здесь, чтобы обсудить свой опыт практики.
  • Присоединяйтесь к глобальному вызову йоги и следуйте советам по йоге, чтобы улучшить свои техники, готовьте блюда для контроля веса по выбранным рецептам.
  • Никогда не чувствуйте себя одинокими и становитесь более гибкими с другими мотивированными йогами вокруг вас.


Создайте личный план занятий йогой

Не нравится выбирать план по умолчанию? Вы можете создать свой.

  • Приватный план йоги - это цикл из 7 дней.
  • Установите дни тренировок и отдыха в соответствии с вашим собственным расписанием.
  • Вы можете комбинировать занятия йогой с каждым тренировочным днем в соответствии с вашими потребностями. Если вы хорошо знаете свое тело, пожалуйста, попробуйте, чтобы сделать тренировки более эффективными.


Подстраивайтесь под свои привычки 

Несколько вариантов продолжительности сеанса от 5 до 70 минут, чтобы соответствовать вашему расписанию, и 7 доступных языков по всему миру (английский, японский, корейский, испанский, китайский, немецкий, французский). Поддержка темного режима для предотвращения напряжения глаз.


Отслеживайте свою активность

Личные данные с различных устройств можно отслеживать в приложении. С помощью смарт-часов вы можете отслеживать продолжительность тренировки, сожженные калории и частоту сердечных сокращений, чтобы внести свой вклад в показатели активности и достичь ежедневных целей.

Пока вы ждете установки обновления, попробуйте выполнить следующее простое брюшное дыхание: втяните живот внутрь, чтобы стабилизировать ядро. На вдохе дотроньтесь кончиками пальцев до живота. На выдохе разведите руки в стороны. Вдыхайте будущее, выдыхайте прошлое. Получайте удовольствие!



Скачать Daily Yoga (Ежедневная йога) | Yoga Fitness App на Андроид бесплатно
Скачать из Google Play
Смотрите также
The Mindfulness App: relax, calm, focus and sleep
The Mindfulness App: relax, calm, focus and sleep
Чувствуете перегруженность или стресс в повседневной жизни? Хотите чувствовать себя более
Видеоредактор и фото - InShot
Видеоредактор и фото - InShot
InShot - Мощный универсальный видеоредактор и видеомейкер с профессиональными функциями. Добавляйте
Mi Home
Mi Home
Mi Home - официальное приложение от Xiaomi, которое помогает вам управлять своими продуктами Xiaomi
Norbu Stress Control. Медитация, дыхание, игра
Norbu Stress Control. Медитация, дыхание, игра
Все мы знаем о пользе внимательности, но выработать привычку быть внимательным не так-то просто. Мы
Комментарии (0)
© BDROID.RU - Программы на Android. Игры для Андроид.